Exercices de Fitness avec le Ballon Paille

Utilisé pour des exercices de motricité, de fitness, ou de rééducation, le ballon paille, souple et très résistant, se gonfle et se dégonfle à volonté; sa pression s’ajuste en fonction de l’exercice à réaliser. Il facilite certains mouvements ou accroît leur difficulté; il permet de travailler l’équilibre et de renforcer le gainage des muscles profonds, dans une ambiance chaleureuse et motivante.

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cours de gym, danse et yoga + location salle Montpellier

Publié le 7 juin 2026, dans forme et bien-être, gym, et tagué , , , , . Bookmarquez ce permalien. Poster un commentaire.

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